Meine Passion ist es, Menschen zu sehen, zu hören und wertzuschätzen. Mit Empathie, Authentizität und Lebensfreude begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Gesundheit und Erfüllung – beruflich wie privat.

Mein USP: Coaching, das Kopf und Herz verbindet.

Ich kombiniere persönliche Lebenserfahrungen, fundierte Ausbildungen und kreative Methoden, um Ihnen Impulse zu geben, die wirken – direkt, praxisnah und nachhaltig. Dabei steht immer der Mensch im Mittelpunkt: individuell, ehrlich und auf Augenhöhe.

Nutzen Sie die Möglichkeit eines kostenlosen Erstgesprächs (20–30 Minuten) und entdecken Sie, wie Coaching Ihr Leben bereichern kann.

Meine Kernleistungen:

Jeder Mensch bringt eigene Stärken, Herausforderungen und Ziele mit.

Mit meinen Coaching-Schwerpunkten unterstütze ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Lebensqualität zu stärken – ob privat, im Beruf, im Sport oder im Unternehmen.

Potentialentfaltung

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Potentialentfaltung

In jedem Menschen steckt etwas Besonderes – Talente, Fähigkeiten, Stärken. Oft braucht es nur den richtigen Impuls, um diese Schätze sichtbar zu machen und selbstbewusst ins Leben zu tragen. In der Potenzialentfaltung begleite ich Sie dabei, Ihr inneres Feuer zu entdecken und mutig neue Schritte zu gehen. So schaffen Sie die Grundlage für ein Leben voller Zufriedenheit, Sinn und Selbstvertrauen.

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Jobcoaching

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Jobcoaching

Manchmal fühlt sich der Job an wie ein Hamsterrad – wenig Wertschätzung, keine Entwicklungsperspektive, das Gefühl festzustecken. Im Job-Coaching erarbeiten wir gemeinsam Klarheit über Ihre Stärken und Ziele, entwickeln Strategien für Veränderung und finden Wege zu einem Arbeitsumfeld, in dem Sie sich wirklich gesehen und geschätzt fühlen. Berufliche Erfüllung ist möglich – lassen Sie uns gemeinsam den Weg dorthin gestalten.

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Individualcoaching

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Individualcoaching

Jeder Mensch geht seinen ganz eigenen Weg – mit besonderen Herausforderungen und Fragen. Im Coaching biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie gehört werden und neue Impulse für Ihre persönliche Weiterentwicklung erhalten.

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Sportmental-Coaching

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Sportmental-Coaching

Leistung im Sport hängt nicht nur vom Training ab, sondern auch von mentaler Stärke. Ob im Amateur- oder Leistungssport – ich begleite Sie dabei, innere Blockaden zu lösen, Ihren Fokus zu schärfen und Motivation auf einem hohen Level zu halten. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Sie nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag weiterbringen.

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Gesundheit & Burnout-Prävention

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Gesundheit & Burnout-Prävention

Gesundheit ist unser wertvollstes Gut – und doch merken wir oft erst in stressigen Zeiten, wie sehr sie ins Wanken geraten kann. Mit gezielten Methoden der Stressbewältigung und Burnout-Prävention unterstütze ich Sie dabei, Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren, Energiereserven zu stärken und wieder in Balance zu kommen. Denn wahre Lebensqualität entsteht, wenn Körper und Geist im Einklang sind.

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Business & Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

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Business & Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Gesunde Mitarbeiter sind das Herzstück erfolgreicher Unternehmen. Im betrieblichen Gesundheitsmanagement geht es darum, Strukturen zu schaffen, die Leistungsfähigkeit, Motivation und Wohlbefinden langfristig fördern. Mit meiner Erfahrung unterstütze ich Unternehmen dabei, passende Maßnahmen zu entwickeln und umzusetzen – von der Bedarfsanalyse bis zu nachhaltigen Programmen. So entsteht eine Arbeitskultur, in der Menschen und Unternehmen gemeinsam wachsen können.

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Warum Coaching? – 6 gute Gründe

Veränderung ermöglichen

Coaching hilft dir, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.

Brücken bauen

Es verbindet Menschen, Perspektiven und Ideen miteinander.

Verbindungen stärken

Durch Coaching entstehen Klarheit, Vertrauen und wertvolle Beziehungen.

Blickwinkel erweitern

Du gewinnst neue Impulse und siehst deine Themen aus einer anderen Perspektive.

Freiheit schaffen

Coaching befreit von Blockaden und macht den Kopf frei für Neues.

Reise zu dir selbst

Es begleitet dich dabei, deine Stärken zu entdecken und dein Potenzial zu leben.

Mein Buch: Wandernder Stern – My Way

Mit Wandernder Stern – My Way teile ich meinen persönlichen Weg in die Selbstverwirklichung als Life Coach. Offen, authentisch und nahbar erzähle ich von prägenden Momenten, von Veränderungen, die Mut erfordert haben, und von den Chancen, die entstehen, wenn man seiner Passion vertraut.

Dieses Buch verbindet Lebensweg, Motivation und inspirierende Impulse – unterstützt von Songs, die mich begleitet haben und dem Ratgeber eine besondere emotionale Tiefe verleihen.

Es richtet sich an alle Menschen, die auf der Suche nach Orientierung, Selbstvertrauen und innerer Stärke sind – und zeigt, wie Kommunikation und Durchhaltevermögen neue Türen öffnen können.

Jetzt erhältlich als Softcover für 11,99 € inkl. MwSt.

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Gemeinsam starten wir ein neues Kapitel – ich freue mich, wenn Sie dabei sind!

Kooperationspartner

Starke Verbindungen schaffen Mehrwert.

In Zusammenarbeit mit erfahrenen Partnern aus Bildung, Gesundheit und Wirtschaft entstehen Synergien, von denen meine Klientinnen und Klienten direkt profitieren. Gemeinsam setzen wir Impulse, die über das einzelne Coaching hinauswirken.