Sportmental-Coaching – Mentale Stärke für Training & Wettkampf
Erfolg im Sport hängt nicht nur von Technik und Training ab – die mentale Stärke spielt eine entscheidende Rolle. Sportmental-Coaching unterstützt Sie dabei, Blockaden zu überwinden, Ihre Motivation hochzuhalten und im entscheidenden Moment den Fokus zu bewahren. So können Sie Ihr Potenzial voll ausschöpfen – im Training wie im Wettkampf.
Konzentration und Fokus in Training & Wettkampf
Umgang mit Druck, Nervosität und Lampenfieber
Motivation aufbauen und erhalten
Rückschläge meistern und neue Energie finden
Routinen für mentale Stärke entwickeln
Ziele klar definieren und erreichen
Typische Themen im Sportmental-Coaching
Mein Ansatz
Aus meiner eigenen langjährigen Erfahrung im Leistungssport weiß ich, wie wichtig mentale Stärke ist. Ich arbeite praxisnah, mit konkreten Übungen und Strategien, die sofort anwendbar sind. Dabei geht es nicht nur um sportliche Erfolge, sondern auch darum, Selbstvertrauen und Disziplin aufzubauen, die auch im Alltag Wirkung zeigen.
Mehr Selbstvertrauen im Training und Wettkampf
Konzentration auch unter Druck halten
Motivation und Durchhaltevermögen steigern
Blockaden überwinden und Rückschläge als Chance nutzen
Stärkere mentale Routine – im Sport und im Leben
Ihr Nutzen
Ablauf & Investition
Kostenloses Erstgespräch (20–30 Minuten) zum Kennenlernen.
Einzel-Session: 60 Minuten – 60,00 €
4-Wochen-Kurs: 8 Sessions á 70,00 € = 560,00 €
(Preise für Programme ergeben sich aus dem längeren Coaching Umfang und der individuellen Aufbereitung!)
Alle Coachings sind remote oder mobil möglich.
Alle angegebenen Preise sind inkl. der gesetzlichen MwSt
Weitere Informationen zum Ablauf
erhalten Sie hier unter: Coaching-Programme
Stärken Sie Ihren Kopf genauso wie Ihren Körper – für mehr Erfolg und Freude im Sport.
