Meine Leidenschaft: Kommunikation
Kommunikation ist meine Passion. Ich bin überzeugt, dass in jedem Gespräch die Kraft steckt, Klarheit zu schaffen, Brücken zu bauen und neue Perspektiven zu öffnen. Als Coach begleite ich Menschen mit Empathie, Authentizität und Lebensfreude – immer auf Augenhöhe, immer individuell.
Schon früh habe ich gemerkt, dass Menschen mir ihr Vertrauen schenken. Ob Freunde, Kollegen oder Sportkameraden – ich durfte oft Ratgeberin, Zuhörerin und Impulsgeberin sein. Mit meiner Ausbildung zum Life Coach habe ich diese Leidenschaft zu meinem Beruf gemacht. Heute unterstütze ich Privatpersonen, Vereine und Unternehmen dabei, ihre Potenziale zu entfalten, neue Wege zu gehen und gesünder zu leben.
Mein Weg zum Coaching
Meine Qualifikationen & Fortbildungen
Life Coach – Spezialisierung auf Kommunikation & persönliche Entwicklung
Stress- und Burnout-Coach – Prävention & Achtsamkeit im Alltag
Sportmentaltrainerin – über 25 Jahre aktive Erfahrung im Tischtennis-Leistungssport
Food Coaching – bewusst einkaufen, Ernährung reflektieren
Fachkraft Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) – Gesundheit am Arbeitsplatz stärken
Fitness- und Wellness-Coach – Schwerpunkt Achtsamkeitslehre
Aktuelle Weiterbildungen & Interessen:
Human Design Club Mastery Ausbildung
IKIGAI for Business (japanische Lehre: „Wofür es sich lohnt zu leben“)
Business Coaching & Digitales Personalmanagement
Mediation & Mentoring
Epigenetik & Tierpsychologie
Sport hat mich geprägt – Disziplin, Durchhaltevermögen und Leidenschaft begleiten mich bis heute. Genauso wichtig sind mir Kreativität und die Freude daran, Neues zu lernen. Noch in diesem Jahr veröffentliche ich mein erstes Buch, ein weiterer Schritt auf meinem Weg, Menschen mit Ideen und Impulsen zu inspirieren.
Persönlicher Einblick
Meine Werte als Coach
Empathie – ich höre zu und nehme wahr
Authentizität – ehrlich und klar in der Begleitung
Lebensfreude – mit Energie und Humor neue Wege entdecken
Kreativer Freigeist – neue Ideen zulassen und gestalten
